Wandelen geeft rust

Pad in de duinen richting tram 12

Vandaag was ik aan het wandelen en ineens bedacht ik mij hoeveel fijner het is om te wandelen dan om te fietsen. Als je wandelt lijkt de tijd langzamer te gaan en neem je meer dingen in je op. Vaak pakken we de fiets om naar onze volgende bestemming te racen. Want we hebben haast en voelen ons opgejaagd . Maar als je wandelt heb je alle tijd om te kijken, stil te staan en je te verbazen over de prachtige verscholen plekjes die er zijn. En soms zie je dit opeens:

Gedicht Harry Mulisch

Het zijn de kleine dingen die het leven mooi maken.

 

2 Replies to “Wandelen geeft rust”

  1. Ja ik vind wandelen ook veel fijner dan fietsen. Wist je dat het ook wetenschappelijk bewezen is? Iets met alpha hersengolven. Wandelen geeft hetzelfde effect als bv. luisteren naar muziek. Met als meerwaarde voor mij persoonlijk dat ik bij wandelen lekker buiten ben en beweeg.

    1. Wat interessant Roos! Dat wist ik niet. En ook erg leuk dat je de vergelijking met muziek maakt. Zou het dubbelop zijn als je tijdens het wandelen naar muziek luistert?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.